fabriquer un staff

bonjour voici un petit tuto pour fabriquer un staff maison ideal pour l'entrainement car les prix des staffs sont assez elevé je trouve :

 vous avez besoins de :
_ un tube d'aluinium ou de cuivre de 20 mm  de diamètre et d'une longueur située entre 125 et 145 cm
_ une chambre à air ou du grip pour raquette de tennis ou pour staffs ( environ 2euro le rouleau )
_ de quoi lester ou de la meche
_ des ciseaux
_ une visseuse si vous utilisez de la meche

( dsl pour la qualité des photos )